Cours et Formations de yoga en ligne pour tous les corps
Ce guide complet de la pleine conscience vous fournit une introduction à la pratique de la pleine conscience et comment l’inclure dans votre vie et votre pratique du yoga.
Ce guide sur les mudras vous fournit une introduction à la pratique de la gestuelle des mudras ainsi que comment inclure leurs utilisations dans votre vie mais aussi dans votre pratique du yoga.
Ce guide fournit une introduction aux sept chakras et à ce dont ils sont responsables dans votre corps. Comprenez l’énergie qui vous traverse grâce à ce guide complet !
Prends soin de ton corps, c'est le seul endroit où tu dois vivre.